Yoga tem benefícios para asmáticos
As pessoas que sofrem de asma podem ter uma melhor qualidade de vida e menos sintomas se começarem a praticar yoga. Será o medo de que...
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- 7 de abr. de 2021
NÃO HÁ SAÚDE SEM SAÚDE MENTAL
Estes tempos de pandemia têm sido um grande desafio à nossa saúde psicológica e capacidade de resiliência. É normal que durante uma crise...
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- 15 de mar. de 2021
Durma melhor hoje à noite! Experimente a rotina yogin.
A privação do sono tem muito impacto na saúde e bem-estar das pessoas. Quem dorme mal tem mais propensão a desenvolver doenças...
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- 4 de fev. de 2021
Yoga é uma das terapias alternativas mais comuns a que os doentes de cancro recorrem
Um estudo do Eurostat revela que o cancro é responsável por mais de um quarto das mortes na União Europeia, com o cancro do pulmão a ser...
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